Скрап-похудение: страничка четвертая

Всем привет!
Вот и закончился Великий пост! Чувствую себя героем - вместе с мужем мы соблюдали его со всей строгостью с первого до последнего дня! :-) И наконец-то я могу полноценно присоединиться к марафону Худеем с Леной Виноградовой:-)

Вчера я отъедалась!!!:-))))) Ну не сказать, чтобы прямо совсем злоупотребляла, но всё-таки:-) В качестве сдерживающего фактора и для чистоты эксперимента фотографию весов сделала сегодня с утра. Ну конечно плюс, хотя и совсем небольшой - по сравнению с прошлой неделей +200 граммов всего (не забываем вычитать вес фотоаппарата, аж целых 800 граммов!:-))) К слову, в воскресенье до завтрака вес был чуть больше 55 кг, но как я уже сказала - раз изначально взвешивалась по понедельникам, так и буду дальше, чтобы в выходные было легче себя контролировать:-) В общем плюс меня нисколько не удивил, но теперь - только стабильный минус! С утра отправилась на давно запланированную пробежку. Это, скажу я вам, удовольствие сомнительное после 50 дней поста - мышцы все-таки пострадали. Поэтому до финиша  дома я практически доползала!:-))) Пока ползла - вспомнилось мне подходящее к случаю высказывание, которое и стало идеей сегодняшней странички:

Документальное подтверждение веса и программа-минимум для достижения моей мечты:

 И некоторые привычки, прочно закрепившиеся в организме за 50 дней поста. Часть из них нужно обязательно продолжать, но от многих придется избавляться:

Вот такая бодренькая страничка:-) Завтра с утра снова упражнения и пробежка! Так что бегом ли, шагом ли, ползком ли я до своей мечта (вес 52 кг) доберусь! Потому что ВЕРЮ!!!:-)))))

P.S. А вот это практически автопортрет - так я выглядела после пробежки:-))))